金沙健将激情马拉松,跑出好成绩!

2018/5/11 18:28:57      点击:

55日上午830分,隆鑫控股党委在隆鑫通用C区开展环厂迷你马拉松比赛,本次参赛人员共350人,金沙注册旗下店面共16位运动健将代表参加了角逐,并取得优异的成绩。其中金沙金鑫店销售顾问邹小军、金沙店钣金组长常小平、绅豪店行政经理赵静分别获得了男子组快乐跑亚军、第四名、女子组快乐跑季军。

马拉松不仅是一项健康的体育竞技,更是一项不断超越自我的过程。在开幕式上,运动健将们鼓舞了气势,整装待发,做好了充分的赛前准备。发令枪响,运动员们开跑,个个你追我赶,勇于争先,经过1个多小时的激烈争夺,快乐跑、健康跑的前五名纷纷出炉。

▲男子组、女子组前五名出炉

赛场上,金沙注册的健将儿均来自金沙注册本部及所属店面的员工,包括奋战在一线的销售顾问、服务顾问,也有店面的管理人员。在比赛场上更是展现出了饱满的精神面貌和坚定的信心,参赛的每一个选手,都坚持跑完了全程,并尽自己所能争取了最好的成绩,这就是金沙人应有的挑战自我与坚持奋斗的精神。

金沙金鑫店的运动健将


 

 

精神抖擞的金沙健将

本次女子组快乐跑季军,金沙注册绅豪店行政经理赵静说:平时也有坚持跑步的习惯,几乎每天都会抽时间坚持跑5公里。跑步不仅能锻炼身体,更能磨练人的意志,唯一要做的就是坚持。获胜的关键不在于瞬间的爆发,而是在于途中的坚持。很多时候,成功就是多坚持一分钟,这一分钟不放弃,下一分钟就会有希翼。再苦再累,只要坚持下去,属于你的风景终会出现。这就是马拉松的精神,也是大家对人生应有的态度。

加油,金沙人!加油,金沙的健将们!

 

  


 马拉松课外小常识 


1.当大家大约跑到10---20分钟时都会遇见第一次“难受”阶段,叫做“第一极限状态”,这是人体中的正常现象。处置方法非常简单,放慢跑速调节呼吸或行走2—3分钟即可,当“难受”劲过去再跑就没有问题了;

2. 通常没有马拉松训练的人会遇到人体中的“运动性生理极限”状态,包括肌肉痛、关节痛,极强的疲劳感,包括有放弃的心理产生等。这时候应放慢速度甚至采用走跑结合的方式,主动加深呼吸,一般两三公里后会挺过极点,迎来“第二次呼吸”。如果难受的症状持续时间较长最好放弃比赛,“咬牙”可能是危险的。

3. 每一个跑马拉松的人最好自己跑自己的,决不要攀比。否则会破坏你原有节奏;

4. 通常在跑半程马拉松的人最好不要饮用含糖饮料,而跑全程的人在20公里后要适量补充含糖饮料或自备的能量饮品;跑全程一般视情况15公里后开始补水,一次少量,太早补水或喝过多容易引起腹痛或尿急。

金沙车世界

以汽车4S店为载体,集智能、科技、体验为主题,实体+互联网的创新性汽车市场。

——5月盛大启航——

XML 地图 | Sitemap 地图